Los jamaicanos del trailrunning internacional

Casi finalizada la temporada 2013 y planificando 2014 me viene a la mente todo lo que hemos hecho este año con los medios que nos da la isla para entrenar y la verdad es que sentimos cierta satisfacción que queríamos compartir con vosotros.

Con la puesta en marcha del club puede que este aspecto cambie pero hasta día de hoy las ayudas por parte de federaciones y de instituciones han sido 100% nulas. Hemos tirado adelante proyectos que requerían de alto presupuesto de forma particular y porque no decirlo, con cierto éxito, a pesar de las dificultades.

MallorcaTrail es pasión, un modo de vida que nos hace darlo todo por nuestro deporte y así intentamos reflejarlo siempre.

Cada vez que nos desplazamos a Pirineos o Alpes para competir nos sentimos un poco como el equipo Jamaicano de Bobsleigh. Venimos de montañas que no superan los 1400m y eso puede parecer un handicap. Corremos contra equipos con muchos medios y recursos. A nuestro favor? La proximidad de la Serra de Tramuntana para entrenar y el cálido clima de Mallorca que nos permite entrenar los 365 del año.

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El pasado año contamos con algunos apoyos privados para tirar adelante un calendario de carreras de ultradistancia bastante ambicioso. Los resultados a mi modo de ver fueron inmejorables para Miquel Capó y Tòfol Castanyer que están viviendo un final de su carrera deportiva a un nivel altísimo.

Lo más destacado de sus extensas temporadas llenas de triunfos para nosotros serían:

  • Miquel Capó 3º en la Marathon des Sables y 10º en el Ultra Trail Dolomitas.
  • Tòfol Castanyer 1º en 4Trails, 3º en Transalpine Run y 2º en Cavalls del Vent.

Parece que ellos eclipsan los resultados de otros muchos atletas de MallorcaTrail que aunque no consigamos grandes proezas como ellos entrenamos al máximo y vivimos con ilusión todas nuestras carreras.

Este fue el caso de Román Morell, Rafa Medina y Óscar Tarazona finishers de UTMB.

Joan Capllonch, David Herrera, Ernesto Galeano, Martín Morando y el que os escribe como finishers de Cavalls del Vent.

O el caso de Amaranta Ripoll y Teresa Prior como finishers de los 101km de Ronda que no es de alta montaña pero si ultra resistencia. También hemos perdido la cuenta de cuantas maratones han hecho nuestros chicos y chicas. Otros muchos han sido finishers de UltraMallorcaTrailMallorca y darán el salto a pruebas más alpinas fuera de la isla el próximo año. Y es que esto no hay quien lo pare, el calendario 2014 promete.

“Con nosotros quien quiera, por delante quien pueda”

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Material al servicio del trailrunner

Este año decidimos competir poco pero aún así hemos estado en muchas carreras aprendiendo sobre este increíble deporte.

Fuera de la isla hemos estado en Andorra, Volta a la Cerdanya, Ultra Trail Lavaredo en Dolomitas, 4 Trails (Alemania – Austria – Suiza), Ultra Trail du Mont Blanc y Cavalls del Vent.

En todas nos dedicamos a observar la organización, sus recorridos, su público y sus corredores. Tal vez estos últimos son nuestro punto de atención favorito y una vez divididos por niveles tratamos de leer todas sus características. Nos interesa conocer sus ritmos, sus técnicas, sus estrategias, su alimentación y el material que emplean para seguir formando a nuestros atletas y prepararles de la forma más eficaz para sus objetivos.

Las marcas llevan los últimos años apostando fuerte por el trailrunning y cada vez hay más variedad de equipamiento en el mercado. A estas alturas nosotros mismos llevamos bastantes km hechos en Mallorca, Pirineos y Alpes, lo que nos ha dado un criterio objetivo de que material es más aconsejable para cada corredor y para cada entrenamiento o carrera según su nivel y aspiraciones.

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Nuestra elección para Cavalls del Vent este año se basó en la ligereza y creemos que fue un acierto ya que con materiales tope gama conseguimos portar todo el material obligatorio con solamente 940gr, un porcentaje bajísimo de nuestro peso corporal que no supuso el más mínimo lastre.

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Expedición MallorcaTrail en #UCDV2013

Por cuarto año consecutivo volvíamos al Cadí-Moixeró para participar en el Ultra Cavalls del Vent de Salomon. Es una de nuestras carreras favoritas a la que tenemos especial cariño porque fue nuestro primer ultra.

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Esta vez nos habíamos responsabilizado de formar una expedición para facilitar las cosas a 26 corredores y aficionados de Mallorca. De esta forma volamos juntos a Barcelona y llegamos en bus a Bagà para alojarnos en el Hotel Cal Batista donde como cada año nos atendieron estupendamente. Ha sido una gran experiencia compartir expedición y convivir durante dos días con corredores de tantos equipos de Mallorca.

Personalmente me planteaba mejorar mi marca de 2012 a pesar de la variación del recorrido con 15km más. Esto me generaba unas dudas que hicieron que fuera mi participación con más nerviosismo. Por suerte, la estrategia funcionó y los entrenamientos fueron óptimos para alcanzar el objetivo. Nuestra evolución en las 4 ediciones ha sido favorable pero en 2014 nos tendremos que esforzar mucho para seguir bajando marca. 2013 15:52:37 (96) – 2012 15:53:05 (94) – 2011 18:47:41 (283) – 2010 22:57:06 (354)

Entre nuestros atletas teníamos de todo, varios que se enfrentaban por primera vez a la mítica distancia de 100km, varios que buscaban la gloria finisher y algunos que buscaban rendir al máximo. Los resultados fueron muy dispares con muchas alegrías y algunas decepciones pero de todo se extrae algo positivo de lo que aprender para futuros objetivos.

Y por otro lado pudimos disfrutar de compartir con Tòfol Castanyer la alegría de su podio junto a dos grandes corredores como Luís Alberto Hernando y Miguel Heras. Así el corredor solleric vuelve a cerrar una temporada de montaña al alcance de muy pocos a nivel mundial con podiums en K42Mallorca, UMSDT, KostaTrail, 4Trails, Giir di Mont, Transalpine y Cavalls del Vent. Es un auténtico placer para nosotros aprender junto a uno de los mejores y aportar nuestro granito de arena a su dilatada carrera deportiva.

Tenemos que agradecer a evaSion Running Mallorca el apoyo que nos brindan a todos los MallorcaTrail, ha sido un gran cierre de temporada. Gracias Marta, Raúl, Benji y Tris!! El año que viene más y mejor!!!!

Aquí tenéis el vídeo que nos han hecho nuestros amigos de http://www.nolimitfilms.com

Salomon 4 Trails en el palmarés de Tòfol Castanyer

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Veníamos a la 4Trails con el mal sabor de boca de la retirada en la marathon de chamonix y todo eran dudas pero Tòfol decidió arriesgar y por el resultado ha valido la pena pero por recuperar la confianza no ha tenido precio.

La carrera se componía de 4 etapas con un formato muy alpino de gran dureza que atraviesan los alpes entre Alemania, Austria y Suiza con 150km y 10000m+ y una cota máxima con el pico Ochsenscharte (2.787 m). La carrera es enormemente recomendable por absolutamente todo, 0 fallos por parte de la empresa organizadora, Plan B. Recorrido de ensueño y ambiente inmejorable.

Así ha quedado la clasificación final:

  1. Tòfol Castanyer (1972), 16:50:11’2
  2. Stephan Hugenscmidt (1986), 17:09:24’3
  3. Andrew Fallas (1979), 17:37:34’2

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Nuestra enhorabuena al campeón! A recuperar cuanto antes que el calendario da vértigo.

Corredores inesperados

El pasado fin de semana vimos como las nuevas generaciones luchan por abrirse camino en este deporte. Por un lado Sebastien Spehler(14/4/88) en su primer Ultra vencía en el Ultra Trail Lavaredo.

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En Mont Blanc era el jovencísimo Saul Padua(29/7/92) quien volvía a asombrarnos venciendo en el KM Vertical de Chamonix. El más sorprendido fue el mismísimo Kilian Jornet quién volvió a quedar por detrás del corredor colombiano, que ya en la skyrace de Dolomitas en 2012 se colocó por delante y ahora ha dejado claro que es un gran especialista de km vertical. Esperemos que nos asombre con otras modalidades.

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Como la excelencia nunca es casualidad investigando un poco vemos que su trayectoria la ha tutelado su padre, Saul Padua quien ya fue uno de los mejores corredores de su época por el año 2000 cuando vencía en las skyraces.

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Os dejamos un curioso vídeo donde el propio Kilian entrevista a Saúl.

LUT – LAVAREDO ULTRA TRAIL – 10º puesto de Miquel Capó

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1400 atletas de 34 nacionalidades se daban cita en una pequelña población del norte de Italia para afrontar la Ultra Trail Lavaredo de Dolomitas. La mala climatología obligó a la organización a cambiar la hora de salida del viernes a las 23:00 al sábado a las 8:00 y el recorrido se redujo de los 118km y 5700m+ originales a 85km y 3600+. Las fuertes precipitaciones caídas durante el jueves y el viernes se convertían en nieve en cotas superiores a 2000m por las bajas temperaturas alcanzando los 30cm de espesor en las zonas más elevadas del trazado. En un primer momento la medida fue recibida por los corredores como un jarro de agua fría ya que venían preparados para afrontar lo que fuera pero la decisión de la organización en pro de la seguridad del total de participantes se debía respetar.

Así pues el sábado a las 8:00 iniciaba la prueba larga con 700 participantes (24 españoles) y a las 9:00 la Cortina Trail de 46km con 640 participantes (13 españoles).

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Desde un primer momento lideraron el Ultra Trail los americanos Mike Wolfe y Mike Foote hasta que en el km 42km tuvieron un grave despiste que les hizo perderse y les costó un tiempo insalvable con el joven francés Sebastien Spehler que al verse primero no se lo pensó y mantuvo su vigoroso ritmo hasta el final haciéndose con la victoria en su primera participación en una carrera Ultra. Wolfe remontó puestos hasta situarse en segunda posición y Foote tuvo que conformarse con una quinta posición.

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Finalmente Miquel Capó se colocó en un topten muy ajustado con corredores internacionale, haciendo una carrera muy regular en la que no tuvo sus mejores sensaciones. Al principio con problemas estomacáles que le impedían comer y más tarde su lesión de ciático que no le da tregua y le obliga a llevar un ritmo inferior al que nos tiene acostumbrados. Aún así su tiempo le sirvió para entrar entre los 10 mejores corredores de esta bonita y dura prueba que transcurre por un entorno idílico para todos los amantes del trailrunning.

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http://www.ultratrail.it

Estadísticas de Ultra Mallorca Serra de Tramuntana 2013

El año pasado dimos algunos porcentajes interesantes sobre el Ultra y el Trail. Os dejamos los de esta edición para que podáis comparar. Estadísticas 2012

Salida Ultra Andratx

Una vez más llama la atención el elevado porcentaje de finishers que tiene el Ultra y el Trail. Es algo tremendamente positivo ya que para nosotros significa que tanto corredores, como voluntarios y organización han hecho los deberes. Claramente la buena climatología siempre es un punto a favor del corredor y este año la temperatura media se mantuvo entre los 12º y 15º, temperaturas teóricamente perfectas para el rendimiento, la humedad y el viento también respetaron a organización y participantes. Realmente el feedback que nos han dado los corredores sintoniza a la perfección con estos datos.

En el Ultra Mallorca Serra de Tramuntana finalizaron su carrera en Pollença el 69,85% de los que tomaron la salida en Andratx.

En el Trail Mallorca Serra de Tramuntana finalizaron su carrera en Pollença 89,57% de los que tomaron la salida en Valldemossa.

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Por nuestra parte los MallorcaTrail han mejorado enormemente su efectividad respecto al año pasado. De los MallorcaTrail que realizaron el primer macrociclo del año junto a nosotros han finalizado el 86,96%. Esta mejora de más de un 10% respecto a 2012 nos enorgullece y anima a seguir estudiando, trabajando y mejorando nuestros métodos de entrenamiento.

A continuación otros datos curiosos y dignos de ser analizados. El participante más mayor del Ultra tiene 66 años no finalizó la prueba, el participante más joven tiene 18 años y tampoco finalizó la prueba. El más mayor en finalizar el ultra fue WOLFGANG BUERGER(1949), en la posición 240 con un tiempo de 20h09′. El más joven en finalizar fue TOMEU VILLALVA(1990), en la posición 346 con un tiempo de 23h02′

Es un auténtico lujo ver como 3 corredores han logrado finalizar las 5 ediciones del Ultra Mallorca Serra de Tramuntana desde 2009. No es fácil permanecer en activo 5 años en nuestro deporte, tomar salida y finalizar la carrera sin contratiempos. A todos ellos nuestro máximo respeto y reconocimiento.

finishers ultra

La primera mujer, Magdalena Laczak, finaliza en la posición 14 de la clasificación general como sucede en las grandes citas de nuestro deporte y es que en deportes de ultraresistencia las diferencias entre hombres y mujeres disminuye. De los 644 finishers del Trail Mallorca 108 han sido mujeres y de los 380 finishers del Ultra Mallorca 29 han sido mujeres.

El corredor más joven en el top10 del Ultra tiene 34 años, demostración una vez más de que la ultra resistencia requiere de una madurez física y mental muy superior a otras disciplinas.

Esta edición uno de los grandes protagonistas ha sido Tòfol Castanyer, su marca récord es resultado de muchos años de sacrificio por su parte y al alcance de muy pocos corredores en el mundo. Tras esta tercera carrera de ultradistancia en su palmarés ya puede ser considerado uno de los dominadores en ultras. Nuestra más sincera enhorabuena hacia él por la victoria y la consecución del récord.

Tòfol CastanyerUna de las mejores noticias es que esta quinta edición se desarrolló sin incidentes de gravedad y por ello debemos felicitar el excelente comportamiento de corredores, voluntarios y servicios de emergencias.

Destacar una vez más la increíble labor que desempeña el equipo de voluntarios, este año claro exponente de la carrera, todos los corredores han reconocido su gran ayuda que ha sido clave para que tantos corredores alcanzasen su objetivo. Todos ellos pueden sentirse muy orgullosos del trabajo realizado y de que gracias a ellos la carrera sea posible y que parte de las medallas de finishers de los corredores también son suyas.

Un año más agradecer a ABDEM su implicación y el permitirnos colaborar con ellos en el movimiento Run for MS.

Nuestra gratitud también hacia patrocinadores, colaboradores, clubs, entidades, ayuntamientos, servicios de emergencia y fincas de la Serra de Tramuntana.

Larga vida al Ultra Mallorca Serra de Tramuntana!!